Es gibt verschiedene und vielfälltige Antworten auf die Frage, was eine gesunde Ernährung darstellt.

Ich habe die Ansätze von Dr. Kollath, der GLYXX-Diät, Metabolic Balance, Anti-Krebs-Diät, der "Mittelmeer-Diät" und der "Schlank-im-Schlaf-Methode" u.v.m. zu eigenen Vorstellungen verbunden.

Gerne helfe ich Ihnen, zu der für Sie passenden Ernährungsweise zu finden. Ernährung ist letztendlich individuell. Heute können wir mehr denn je zu der für uns richtigen Ernährungsweise finden. Allerdings ist auch der Dschungel der Angebote und der Werbung riesengroß.

Zu wissen und zu spüren, was das richtige für die eigene Person ist, bedeutet, ganz nah an sich dran zu sein und sich nicht mit unpassendem zu belasten.

Damit entsteht Zufriedenheit - was ein wichtiges Ergebnis einer Mahlzeit sein sollte, um Essen aus Mangelgefühl gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Wenn es bei Ihnen um Gewichtsreduktion geht, macht es mir große Freude, Sie anzuleiten, mit viel Genuß, Kreativität und Abwechslung zu Ihrem Wohlfühl-Gewicht zu finden, Auf diesem Weg kann es von großer Wichtigkeit sein, psychische Hintergründe zu beleuchten und aufzulösen. Das ist ja, wie Sie wissen, mein Spezialgebiet.

Die Kombination mit Ganzheitlicher Homöopathie und meinen weiteren Methoden ist darüber hinaus sehr nützlich.

Stoffwechselaktivierung, Entsäuerung, Stärkung von Leber, Nieren und Darm - das ist genau das Feld für Homöopathie und Cranio.

Gerne gebe ich Hinweise weiter, bei welchen Produzenten Sie sicher sein können, absolut gute Lebensmittel zu erhalten:

www.Biolandhof-Lukoschek.de

Hier erhalten Sie Rindfleisch der Extra-Klasse, auch Rinder-Wurst, Rinder-Saiten und Rinder-Leberkäse.

Die Rinder - eine Rasse mit besonders guter Gesundheit und dadurch besonders gutem Fleisch, welche ganzjährig auf der Weide sind, führen ein stressfreies und gutes Leben, haben ihre Kälbchen bis zur natürlichen Abstillung bei sich und brauchen keine Medikamente.

Die Tiere werden mit viel Liebe gehalten und leben in Würde und Respekt.

In Abständen erfolgt dann die Schlachtung eines Rindes auf der Weide. Das Tier wird bis zur letzten Minute mit Würde behandelt.

Somit enthält das Fleisch keinerlei Stresshormone.

Mit diesem Respekt und der Würdigung für das Tier bereitet man das Fleisch auch mit höherer Bewußtheit zu. Das bringt dem Essen seine geistige Qualität zurück.